✨La phrase qui me parle… Bonjour et bienvenue le 25 mars 2024! Être fort, efficace, résistant, ces mots sont considérés comme des atouts dans notre société où le rendement et le gain de temps sont devenus une priorité!
Prouver notre efficacité, se faire happer par ce tourbillon, peut nous perdre et marquer notre être à jamais si nous ne sommes pas vigilants.
Selon la psychologue Marie Pezé « le burn-out est une pathologie qui est au croisement de la connaissance du corps humain, de sa physiologie, des nouvelles formes d’organisation du travail, des stéréotypes à l’œuvre dans une société, des attentes collectives. C’est un phénomène sociologique. La définition du burn-out est en lien avec l’évolution des organisations du travail. Il cause des AVC, des infarctus, des tentatives de suicide. »
Et selon moi le burn out n’est pas seulement lié qu’à la sphère professionnelle, c’est une alarme de surcharge globale, trop de taches à gérer en entre son travail, la maison, la famille etc.. c’est atteindre une limite de nos compétences, nous rappelant que nous ne sommes pas des supers héros mais simplement des être humains limités!
Merci la vie de nous en mettre des limites, sinon nous nous transformerions en robot pas à pas… et vendrions notre âme au diable pour rester efficace.
⚠️ Les personnes que je cite ne sont pas systématiquement des personnes que je soutiens politiquement, artistiquement, idéologiquement etc.. certaines de leurs déclarations me parlent tout simplement.
Crédit photo @elotermier
